Der Nährwert von Sojamilch pulver

Sojabohnen waren schon immer ein beliebtes Ernährungs-und Naturkost, und es gibt viele Möglichkeiten, sie in unserem täglichen Leben herzustellen. Sie kommen in verschiedenen Formen und liefern Nährstoffe, die die Gesundheit unseres Körpers fördern. Sojamilch ist einer von ihnen. Neben frisch gemahlener Sojamilch gibt es auch Sojamilch pulver, das durch Verarbeitung hergestellt wird. Als Instant Food ist es zu einem beliebten Naturkost geworden.Chinesisches Sojamilch pulverHat einen anderen Nährwert als Sojabohnen, aber beide sind für die Gesundheit unseres Körpers von Vorteil. Besonders für Frauen kann Sojamilch bei Schönheit und Anti-Aging helfen und ist damit das beste Getränk, um unseren Körper zu regulieren.

Vorläufiges Verständnis von Sojamilch pulver

Sojamilch pulver ist ein Pulver, das durch Trocknen und Mahlen von Sojabohnen, Abziehen der Haut, Entfernen der Knospe (niedriges Purin), Raffinieren, Abtrennen der Rückstände, Desodor ieren und Deaktivieren der Enzyme hergestellt wird. Es ist ein gesundes, nahrhaftes und bequemes Getränk, das sofort zubereitet werden kann. Sojamilch pulver wird haupt sächlich aus Sojabohnen gewonnen. Wie für Lieferanten vonSojamilch pulver BulkDer Produktions prozess ist einfach, da Sojamilch hergestellt, sterilisiert und dann konzentriert wird. Schließlich wird es getrocknet, um Sojamilch pulver zu produzieren. Sojamilch pulver ist seit über einem Jahrzehnt auf dem Markt erhältlich. Der Produktions prozess und die Verfahren wurden kontinuierlich verbessert. Heutzutage hat es frisch gemahlene Sojamilch in Bezug auf Ernährung, Geschmack und Bequemlichkeit beim Verzehr übertroffen.

Sojamilch pulver ist reich an Nährstoffen

Hochwertiges Pflanzen protein

Sojamilch ist reich an Eiweiß und ihr Protein gehalt ist vergleichbar mit dem von Milch pro Volumen einheit. Der Anteil der Aminosäuren im Soja protein ist am vernünftig sten und kommt dem vom Körper geforderten Anteil an pflanzlichen Lebensmitteln am nächsten, was es zu einem hochwertigen Protein macht. Der Wert der Aminosäure zusammensetzung entspricht dem von Kasein und Ei und ist höher als der von Rindfleisch. Im Jahr 1999 wurde die US-amerikanische Food and Drug Administration (FDA) kündigte an, dass "der tägliche Verzehr von 25 Gramm Soja protein im Rahmen einer Diät mit wenig gesättigten Fettsäuren und Cholesterin das Risiko für Herz erkrankungen verringern kann". Das Konzept von Soja protein als natürliches und gesundes Lebensmittel wurde weithin anerkannt.

Reich an ungesättigten Fettsäuren

Sojamilch pulver, besondersOrganisches schwarzes Sojabohnen pulverIst reich an ungesättigten Fettsäuren wie Linolsäure und Linolensäure. Der durchschnitt liche Gehalt an Linolensäure beträgt 6,8%. Die Verdauungs rate des menschlichen Körpers kann bis zu 97,5% erreichen. Linolsäure und Linolensäure können den Cholesterins piegel senken, was eine schützende Wirkung gegen Arter io sklerose und Herz-Kreislauf-Erkrankungen hat.

Enthält Vitamine und Minerals toffe

Sojamilch pulver ist reich an Vitaminen B1 und B2 sowie Mineralien wie Kalzium, Eisen und Phosphor. Der Eisengehalt in Sojamilch pulver ist höher als der in Milch.

Tatsächlich gibt es in unserem täglichen Leben verschiedene Sojabohnen ähnliche Lebensmittel. Sie alle haben einen hohen Nährwert und können in verschiedenen Formen Vorteile für die Gesundheit unseres Körpers bringen. Daher müssen wir mehr über diese gewöhnlichen, aber nahrhaften Lebensmittel erfahren.